Szymon Hołownia jest dziennikarzem i publicystą, założycielem Fundacji Kasisi, która pomaga osieroconym i chorym dzieciom w Kasisi w Zambii i Fundacji Dobra Fabryka, w której razem z innymi produkuje „dobro w tych zakątkach świata, gdzie zło odbiera ludziom nadzieję, zdrowie, radość i życie”. Studiował psychologię, dwukrotnie przebywał w nowicjacie zakonu dominikanów, pracował jako ratownik medyczny.
Pracował m.in. jako redaktor działu kultury „Gazety Wyborczej”, felietonista i redaktor działu społecznego „Newsweek Polska”, dziennikarz w „Rzeczpospolitej”. Autor m.in. „Kościoła dla średnio zaawansowanych”, „Ludzi na walizkach” czy „Monopolu na zbawienie”.Od września 2007 prowadzi przegląd prasy w „Dzień Dobry TVN”. Wraz z Marcinem Prokopem współprowadził programy: „Mam talent!” i „Mamy Cię!”. Dwukrotny laureat nagrody Grand Press w kategorii „Wywiad” i „Dziennikarstwo specjalistyczne” oraz nagród Ostre Pióro, „Ślad” im bp. Jana Chrapka oraz Wiktora. W 2016 został odznaczony Odznaką Honorową za Zasługi dla Ochrony Praw Dziecka.